Déroulement d'une séance
Anamnèse :
Une séance d’ostéopathie commence par un interrogatoire clinique. Aussi appellé « anamnèse », cette première étape consiste à poser un ensemble de questions au cours d’un entretien approfondit afin de cerner au mieux le patient et son motif de consultation. Autrement dit, cette phase permet à l’ostéopathe de faire un « bilan » de son patient, sur le plan médical. L’ostéopathe doit savoir tout ce qui peut lier votre histoire à celle de votre douleur. L’objectif étant pour lui de réaliser un diagnostic.
Observation :
Ensuite, l’ostéopathe vous examine. Il observe son patient : debout, assis, allongé… Le but étant de mettre la douleur en relation avec le reste du corps. Cette notion de globalité est capitale. Souvent, la « cause » de votre douleur est située à distance de celle-ci.
Tests :
Dans un premier temps, un bon ostéopathe effectuera des tests "orthopédiques". Ce sont des tests médicaux qui permettent d'indiquer au praticien la présence d'une pathologie plus grave et qui nécessite une réorientation vers un spécialiste plus compétent. Ensuite, votre ostéopathe procèdera aux tests "ostéopathique", composé de test actifs, passifs et palpatoires. Cette phase de tests est essentielle pour dresser le « bilan ostéopathique complet » de votre corps. Ces tests se font debout, assis, couché sur le dos, sur le ventre… L’ostéopathe réalise plusieurs types de tests : articulaires, viscéraux et crâniens. A la fin de cette phase, l’ostéopathe connaît les zones de restrictions de mobilités de votre corps, autrement dit, les zones qui ne bougent plus ou moins bien.
Traitement :
Pour cela, l’ostéopathe a à sa disposition tout un arsenal de techniques (structurelles, viscérales, crâniennes, fasciales, tissulaires) afin de pouvoir s’adapter à tout patient ou tout cas clinique. Les différentes techniques réalisées ne sont que la concrétisation d’un diagnostic. L’ostéopathe vérifie ensuite et systématiquement son travail afin de s’assurer du bon déroulement de son traitement.
Conseils :
Le traitement est terminé. L’ostéopathe donne de précieux conseils à son patient afin d’ancrer le traitement dans le temps. Généralement, il est recommandé de se reposer 2 à 3 jours afin de permettre au corps de trouver son nouvel équilibre et de s’adapter à sa nouvelle position. Durant cette période, une fatigue saine et tout au plus des courbatures le lendemain peuvent être ressenties. Il n’y a pas d’effets secondaires à proprement parler mais des réactions. Le plus souvent la séance est le déclencheur de changements qui vont s’opérer dans le corps pendant plusieurs jours.
A savoir
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Une consultation dure environ 45 minutes.
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Votre ostéopathe peut être amené à faire un diagnostic d’exclusion si votre pathologie ne relève pas de l’ostéopathie. Il vous orientera alors vers le spécialiste le plus à même de vous prendre en charge (médecin traitant, spécialiste, service d’urgences).
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Une appréhension peut exister quand vous allez chez l’ostéopathe. Ce sont les techniques dites de « thrust ». Rassurez-vous, si vous ne le désirez pas, votre thérapeute est en mesure d’adapter son traitement à vos attentes. Il suffit simplement de lui en faire part.
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Pensez à amener vos « examens complémentaires » : radios, scanner, IRM…